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GAG è l'acronimo di Gambe, Addominali e Glutei. Si tratta di una lezione aerobica di tipo completo. Attraverso l'uso dello STEP si può aumentare l'intensità dello sforzo con lo scopo di rassodare i muscoli dei glutei, dell'addome e delle gambe. L'attività aerobica ha il triplice scopo di bruciare calorie, "scolpire" e riequilibrare il benessere psichico della persona. La lezione si svolge in armonia, divertimento e spensieratezza per raggiungere uno stato di benessere e rilassatezza. Prevede due lezioni a settimana: Lunedì e Giovedì h18:30-19:30 PRENOTA QUI DI SEGUITO Seleziona il giorno e compila i dati qui di seguito [booking]

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